Caso práctico
Experimenta:
Coge tu mochila con los libros y material que traes todos los días a clase, colócala en tu espalda.
El efecto que notas en tu espalda es la carga de la mochila sobre ella.
El peso de la mochila aplasta los músculos de tus hombros y comprime los cartílagos de las vértebras.
La carga de la mochila provoca las tensiones internas en los músculos y en los huesos de tus hombros.
Estas tensiones se denominan esfuerzos.